هر آنچه باید درباره کوآنزیم کیوتن بدانیم
کوانزیم کیوتن (Q10) یا کو کیوتن (CoQ10) یکی از آن مواد اکتیوی است که در سنین پایین تر به طراوت و شاداب ماندن پوست بسیار کمک می کند اما با افزایش سن باید نگران از دست رفتن این آنتی اکسیدان طبیعی در بدن باشیم. محصولات زیادی در بازار وجود دارند که در ترکیبات خود، از این کوآنزیم استفاده می کنند؛ با این وجود پیش از خرید آنها، لازم است بدانید اصلا کیوتن چیست و خواص کیوتن برای پوست دارد و آیا باید نگران عوارض آن هم باشیم؟
کیوتن چیست؟
کوآنزیم کیو10، یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است که به طور طبیعی در سراسر بدن انسان، به ویژه در قلب، کبد، کلیه و لوزالمعده یافت می شود. این کوآنزیم با افزایش متابولیسم، انرژی مورد نیاز سلول ها برای زنده ماندن را تأمین می کند.
کیوتن (Q10) برای بدن، حکم بنزین برای خودرو را دارد!
بدن انسان به طور طبیعی، کیوتن تولید می کند. با این حال این کوآنزیم، به مقدار کم در گوشت و غذاهای دریایی هم وجود دارد و همچنین می تواند در آزمایشگاه ها ساخته شود. متأسفانه با افزایش سن، قدرت ساخت کیوتن در بدن کم و کمتر می شود. بنابراین لازم است نیاز خود را با مصرف مواد مغذی و محصولات موضعی آن تأمین کنیم.
کوآنزیم کیوتن، یکی از عواملی است که به عملکرد مناسب بسیاری از اندام ها و واکنش های شیمایی بدن کمک می کند. این کوآنزیم، فعالیت آنتی اکسیدانی دارد. سطح کیوتن (Q10) عموما در افراد مبتلا به بیماری های خاص همچون نارسایی قلبی، فشار خون بالا، عفونت های خونی، پارکینسون یا HIV کمتر است که این افراد باید با تجویز پزشک از قرص، محصولات و مواد غذایی مناسب برای تامین کیو10 از دست رفته بدن خود استفاده کنند.
چرا Q10 برای سلامت پوست اهمیت دارد؟
پوست انسان بیرونی ترین لایه بدن است که به طور مداوم در معرض عوامل خارجی مختلفی از جمله اشعه UV خورشید قرار دارد. به علاوه، واکنش های داخلی هم می توانند با رها کردن رادیکال های آزاد، آسیب بیشتری به پوست برسانند. با این اوصاف، کیوتن نقش مهمی پیدا می کند اما اهمیت کیوتن برای پوست چیست؟
کوآنزیم Q10 به عنوان یک آنتی اکسیدان، برای مبارزه با استرس اکسیداتیو (عدم تعادل بین رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها در بدن) آزاد می شود. به همین دلیل وجود آن برای داشتن پوستی صاف و سالم، بسیار ضروری است.
با افزایش سن، سطح کوآنزیم طبیعی کیوتن در پوست کاهش می یابد. این امر، پوست شما را مستعد افزایش استرس خارجی و آسیب خواهد کرد. از اینرو می تواند به ایجاد خطوط ریز و چین و چروک منجر شود. بنابراین با توجه به خواص کیوتن برای سلامت پوست، استفاده از آن در ترکیبات محصولات مراقبتی، به جوان سازی و حفظ طراوات پوست شما کمک می کند.
6 مورد از مهم ترین خواص کیوتن برای پوست
- یکی از مهم ترین مزایای کیوتن این است که با تأمین انرژی حیاتی مورد نیاز سلول های پوست، به آن ها کمک می کند تا راحت تر بتوانند خود را ترمیم و بازسازی کنند.
- اگر پوست شما حاوی سطوح بالایی از کیوتن باشد، کمتر دچار عوارض پیری شده و پوستی درخشان تر خواهید داشت. از آنجا که سطح طبیعی Q10 با افزایش سن شروع به کاهش می کند، مصرف محصولاتی همچون مکمل کوآنزیم Q10 می تواند به شما کمک کند تا پوست بهتری داشته باشید.
- کیوتن یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت از پوست شما در برابر اثرات نامطلوب نور خورشید، کمک می کند. کاهش این این آسیب برای جلوگیری از بروز علائم پیری نیز مؤثر خواهد بود.
- به طور تقریبی، 80 درصد پوست بدن و یک سوم کل پروتئین های بدن انسان، از کلاژن تشکیل شده است. کیوتن با کمک به تولید هرچه بیشتر کلاژن، به افزایش بازسازی سلولی و حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.
- این کوآنزیم، یک ضد چروک قوی است که به همین دلیل در بسیاری از محصولات مراقبت پوستی، استفاده می شود.
- کیوتن می تواند با جلوگیری از ایجاد لکه های تیره ناشی از تولید بیش از اندازه ملانین، باعث یکنواختی رنگ پوست شود.
چگونه کیوتن مورد نیاز خود را تأمین کنیم؟
برای تأمین کیوتن مورد نیاز پوست و بدن، روش های زیر را امتحان کنید:
1) استفاده از مواد غذایی حاوی Q10
برخی محصولات غذایی طبیعی، حاوی مقادیر زیادی از کیوتن هستند و علاوه بر اینکه بدن را وادار به تولید بیشتر این کوآنزیم می کنند، جذب آن را نیز بالا می برند. غذاهایی مانند سالمون، قزل آلا، کلم بروکلی، اسفناج و بادام هندی، کیوتن زیادی دارند و مصرف آن ها، انرژی لازم برای سلول های پوستی را تأمین می کند.
2) کرم‌های حاوی کیوتن
پوست انسان از ماده ای به نام «لیپید» ساخته شده است. از آنجا که کیوتن نیز یک آنتی اکسیدان محلول در چربی به شمار می رود، به راحتی از طریق پوست جذب می شود. بنابراین در بسیاری از محصولات مراقبت پوستی از این ماده استفاده شده است.
برند های بسیاری با ترکیبات حاوی کیوتن همراه با دیگر مواد مغذی پوست و ویتامین های مورد نیاز آن، محصولات ضد چروک قوی و اثر بخش به بازار عرضه کرده اند:
_ کرم شب لاکچری کوین فرانسه
استحکام پایدار پوست حتی در سنین بالا ، انتظاری است که کرم شب لاکچری کوین به صورت تخصصی برای این امر مهم فرموله شده است. کرم شب لاکچری کوین دارای ترکیباتی است که پوست را به طور کامل نرم و بازسازی میکند.
به دلیل وجود کیوتن و ویتامین E موجود در جوان سازی و شادابی و همچنین درخشان شدن پوست و جلوگیری از کک و مک پیری زودرس تأثیر بسزایی دارد.
این کرم سرشار از مواد مغذی با عملکردی بالا باعث ترمیم، صاف و سفت شدن (تحریک ساخت کلاژن – الاستین) پوست میشود. کرم شب لاکچری کوین باعث افزایش استحکام پوست شده و با سفت کردن پوست نشاط جوانی آن را حفظ می کند.
با استفاده مداوم شاهد از بین رفتن چین و چروک های پوستتان هستید و پوست شما شاداب به نظر میرسد.
مزایا :
- فرموله شده برای کلاژن سازی، استحکام و پایداری پوست در سنین بالا
- آبرسان، بازسازی و نرم کننده تخصصی پوست
- ضد پیری، جوانسازی، شادابی و درخشان کننده پوست
- جلوگیری از کک و مک و پیری زود رس
- مناسب برای کرم پایه آرایش
- روشن کننده پوست
_ کرم روز لاکچری کوین
پوست صورت افراد در هر سنی، روزانه در معرض عوامل محیطی مختلف قرار دارد. با تشدید عوامل نامساعد محیطی و همچنین بالا رفتن سن ، شاهد بیشتر شدن کک و مک و چین و چروک در سطح پوست هستیم.
وجود این چین و چروک ها برای افراد خوشایند نیست. خوشبختانه در فرمولاسیون محصولات جدید زیبایی و مراقبت از پوست، روی این موضوع تا حد بسیار زیادی مطالعه و محصولات مراقبتی موثری تولید شده است.
کرم روز لاکچری کوین پوست شما را کاملا نرم و بازسازی میکند و به دلیل وجود کیوتن و ویتامین ای ، در جوانسازی و شادابی و همچنین درخشان شدن پوست و جلوگیری از پیری زودرس، تأثیر بسزایی دارد.
کرم روز لاکچری کوین سرشار از مواد مغذی با عملکردی بالا باعث صاف و سفت شدن (تحریک ساخت کلاژن – الاستین) پوست میشود.
با استفاده مداوم روزانه شاهد از بین رفتن چین و چروک های پوستتان هستید و پوست شما شاداب تر می شود.
مزایا :
- آبرسان، بازسازی و نرم کننده عالی پوست.
- جوانسازی طبیعی پوست، سرشار از کیوتن و ویتامین E
- درخشان سازی و جلوگیری از پیری
- سرشار از مواد مغذی با تاثیر گذاری بالا
- کلاژن و الاستین ساز پوست
- صاف و سفت شدن پوست در کمتر از 4 هفته
برای مشاهده و خرید کرم روز و شب لاکچری کوین اینجا را کلیک کنید.
_ کرم ضد چین و چروک صورت گاتیو ۴۰mil
اکثر خانم ها دوست دارند جوان و زیبا بنظر برسند. اگرچه که پیری چیزی است که نمی شود همیشه آن را کنترل کرد اما میتوانید برای کنترل و کند کردن این روند اقدامات را انجام دهید. به لطف فناوری و اختراعات نوآورانه در صنعت زیبایی و مراقبت از پوست میخواهیم در مورد کرم ضد چین و چروکی صحبت کنیم که چین و چروک، خطوط ریز را کاهش میدهد.
این کرم برای پوست شما جادو می کند تا در خواب ظاهری که همیشه آرزویش را داشته اید را بدست آورید. چین و چروک نه تنها سالمندان بلکه بانوان را در اواخر جوانی تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین برای رفع چین و چروک و حفظ پوست نرم، لطیف و صاف باید از کرم ضد چین و چروک گاتیو استفاده کنید.
فواید و مزایا استفاده از کرم ضد چین و چروک گاتیو
- کاهش خطوط و چین و چروک
- رفع تیرگی قسمت های مختلف از قبیل اطراف چشم
- بهبود ناهمواری های بافت پوست از قبیل جای جوش و آکنه
- روشن شدن کلی رنگ پوست
- رطوبت بخشیدن به پوست
- استحکام بخشیدن به پوست
برای مشاهده و خرید کرم ضد چین و چروک گاتیو اینجا را کلیک کنید.
3) قرص کیوتن
مقدار مناسب استفاده از قرص کوآنزیم کیوتن، به دوز آن بستگی دارد. به طور کلی بهتر است که پیش از مصرف انواع مکمل و قرص های حاوی کیوتن، از پزشک خود مشورت بگیرید و محصولات را از شرکت های معتبر خریداری کنید. یکی از پراستفاده ترین این محصولات، قرص رد کیوتن است که برای کاهش مضرات داروها شیمی درمانی استفاده می شود.
– عوارض قرص کیوتن چیست؟
توجه داشته باشید که به طور کلی مصرف Q10 نزدیک به زمان خواب، ممکن است باعث بی خوابی در برخی افراد شود. بنابراین بسیاری از متخصصان معتقدند که بهترین زمان مصرف کیوتن، صبح یا در طول بعد از ظهر است. برخی از عوارض قرص کیوتن هم شامل ناراحتی خفیف معده، از دست دادن اشتها، حالت تهوع، استفراغ و اسهال خواهد بود. با این حال تأثیر مصرف آن برای هر یک از افراد متفاوت است.
و اما کلام آخر …
کوآنزیم کیوتن، یک ترکیب شبه ویتامین است که می تواند به بهبود یا درمان بیماری هایی همچون نارسایی قلبی، درد قفسه سینه (آنژین) و فشار خون بالا کمک کند. به علاوه می تواند برای جلوگیری از سر دردهای میگرنی و پارکینسون مؤثر باشد.
اگر قصد دارید که محصولاتی حاوی این آنتی اکسیدان را به روتین پوستی خود اضافه کنید، اهمیت زیادی دارد که پیش از هر چیز، نیازهای پوستتان را بشناسید. به طور کلی هر چه سطح Q10 بدن بیشتر باشد، پوستی درخشان تر خواهید داشت.
منبع : خانومی
