Aha و bha چیست

تفاوت بین AHA و BHA برای مراقبت از پوست

مخفف AHA آلفا هیدروکسی اسید و مخففBHA بتا هیدروکسی اسید است. aha و bha هیدروکسی اسیدهایی هستند که افراد برای درمان بیماری های پوستی مانند آکنه از آنها استفاده می کنند. AHA ها و BHA ها هر دو به عنوان لایه بردار عمل می کنند، اما به روش های مختلف عمل می کنند.

رایج ترین اسیدهای هیدروکسی عبارتند از :

• اسید گلیکولیک
• اسید لاکتیک
• اسید سالیسیلیک

مردم می توانند این مواد را در انواع محصولات آرایشی و بهداشتی که مدعی درمان بیماری های مختلف پوست و بهبود ویژگی های پوست هستند، پیدا کنند.

انتخاب مناسب ترین محصول برای به دست آوردن یک نتیجه خاص می تواند چالش برانگیز باشد. این مقاله به بررسی فرق aha و bha می پردازد، شرایطی که آنها درمان می کنند و بهترین روش استفاده از آن ها.

محصول مرتبط : سرم لایه بردار لاکچری کوین حاوی aha و bha

Aha و bha چیست

AHA شامل پنج اسید آلی طبیعی است:

1. اسید گلیکولیک
2. اسید سیتریک
3. اسید مالیک
4. اسید تارتاریک
5. اسید لاکتیک

اینها اسیدهای ضعیفی هستند که ممکن است ظاهر پوست را بهبود بخشد. مردم می توانند AHA را به صورت پوست پوست برای درمان پیدا کنند:

• آکنه
• زخم ها
• ملاسما (لکه های قهوه ای یا خاکستری پوست)
• هایپرپیگمانتاسیون (لکه های پوست تیره تر)
• ناهمواری
• لکه های سنی
• سبوره (بثورات با نقاط قرمز و خارش دار و پوسته های سفید)

افراد از BHA برای کاهش ظاهر چین و چروک و خطوط ریز روی پوست و بهبود بافت کلی پوست استفاده می کنند. اسید سالیسیلیک، که نوعی BHA است، یک عنصر رایج در محصولات آکنه است

BHA های مختلف عبارتند از:

1. اسید سالیسیلیک
2. اسید بتا هیدروکسی بوتانوئیک
3. اسید تروپیک
4. اسید ترتوکانیک

بیشترین استفاده از اسیدهای هیدروکسی عبارتند از اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک و اسید سالیسیلیک.

مزایای aha و bha :

یکی از رایج ترین فواید هیدروکسی اسیدها، توانایی آنها در بهبود پوست آسیب دیده از نور خورشید است.

پزشکان برای اندازه گیری بهبود پوست آسیب دیده از نور خورشید، زبری پوست، تغییرات رنگ پوست و تراکم کلاژن را بررسی می کنند.

به دلیل فواید گزارش شده هیدروکسی اسیدها، بسیاری از شرکت های مراقبت از پوست محصولات آرایشی و بهداشتی را تولید کرده اند که شامل آنها (aha و bha) می شود.

AHA ها و BHA ها هر دو به عنوان لایه بردار عمل می کنند، اما به روش های مختلف عمل می کنند :

• AHA ها با کاهش غلظت یون های کلسیم در پوست عمل می کنند. این امر باعث ریزش سلول های پوست در سطح می شود.
• BHA ها همچنین یک عامل لایه بردار پوست هستند، اما اسید سالیسیلیک دارای اثرات ضد باکتریایی اضافی است.

علیرغم مطالعات زیادی که بر روی AHA ها و BHA ها انجام شده است، کارشناسان هنوز اطلاعات کافی در مورد ایمنی و اثربخشی آنها ندارند.

مطالعات معمولاً از محصولاتی با مواد فعال مختلف و دستورالعمل های مختلف استفاده می کنند که مقایسه محصولات را به چالشی تبدیل می کند.

بسیاری از محصولات دارای اسید هیدروکسی لایه بردار و مرطوب کننده هستند.

مردم همچنین می توانند آنها را در غلظت های پایین در کرم ها و لوسیون های بدون نسخه پیدا کنند. مردم می توانند اسیدهای هیدروکسی را در غلظت های بالاتر در لایه بردارهای شیمیایی که برای درمان پینه، آکنه، چین و چروک، رشد پوست و پسوریازیس استفاده می شود، بیابند.

فرق بین aha و bha چیست ؟

AHA ها و BHA ها هر دو لایه بردار هستند، اما هر هیدروکسی اسید دارای خواص دیگری است که آن را برای درمان برخی بیماری های پوستی یا بهبود ویژگی های خاص پوست مناسب تر می کند.

در مقایسه با اسید گلیکولیک AHA، اسید سالیسیلیک باعث تحریک کمتری می شود.

تفاوت دیگر بین AHA ها و BHA ها این است که BHA ها مقاومت پوست را در برابر آسیب های پوستی اشعه ماوراء بنفش افزایش می دهند و همچنین اثرات ضد باکتریایی دارند.

اثرات ضد باکتریایی BHA ها آنها را به مواد تشکیل دهنده مناسب برای محصولات آکنه تبدیل می کند.

AHA ها لایه برداری قوی تری را ارائه می دهند که ممکن است برای ترمیم پوست آسیب دیده از خورشید و بهبود اثرات پیری مناسب تر باشد.

آنها همچنین تأثیراتی بر تولید کلاژن و پروکلاژن دارند. اینها موادی هستند که می توانند ظاهر پوست پیر شده را بهبود بخشند.

از آنجایی که AHA ها قوی تر هستند، استفاده از آنها به دلیل پتانسیل حساسیت به خورشید نیاز به احتیاط دارد.

کدام را انتخاب کنیم ؟

یک فرد باید انتخاب محصول پوست خود را بر اساس این باشد که هیدروکسی اسید برای نیاز خاص او مناسب تر است.

به نظر می رسد BHA به دلیل خواص ضد باکتریایی آن برای درمان بیماری های پوستی مانند آکنه موثرتر است.

AHA ها مانند گلیکولیک و اسید لاکتیک ممکن است در درمان تغییرات رنگ پوست مانند ملاسما، لنتیژین های خورشیدی و هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب موثر باشند. کارشناسان معتقدند که عملکرد سریعتر AHA آن را به گزینه بهتری برای بهبود رنگ پوست نسبت به محصولات حاوی BHA تبدیل می کند.

همچنین، به دلیل مکانیسم عملکرد قوی تر AHA و اثرات آن بر روی کلاژن، افرادی که به دنبال بهبود پوست آسیب دیده یا پیر در اثر آفتاب هستند ممکن است محصولات حاوی AHA را ترجیح دهند. اسید لاکتیک، AHA دیگر، یک مرطوب کننده عالی است.

با این حال، شایان ذکر است که بسیاری از تحقیقات موجود به نظر می رسد از مطالعاتی که شرکت کنندگان در آن رنگ پوست روشن تری داشتند جمع آوری شده است. ایمنی و اثربخشی این محصولات در جمعیت هایی با رنگ پوست تیره تر نیاز به مطالعه بیشتر دارد.

نحوه استفاده از AHA ها

محصولاتی که حاوی AHA هستند چندین مزیت را گزارش می دهند منبع مورد اعتماد، مانند:

• صاف کردن خطوط ریز و چین و چروک های سطحی
• بهبود بافت و رنگ پوست
• رفع انسداد و پاکسازی منافذ
• بهبود ظاهر پوست به طور کلی

AHA ها با لایه برداری پوست عمل می کنند. لایه برداری سلول های سطحی پوست را از بین می برد. اینکه یک محصول حاوی AHA چقدر پوست را لایه برداری می کند به غلظت ماده AHA، اسیدیته آن و سایر مواد موجود در آن بستگی دارد.

اثرات جانبی :

استفاده از AHA ها با عوارض جانبی خاصی همراه است. اغلب این عوارض جانبی در محصولات لایه بردار پوست رخ می دهد. عوارض جانبی موضعی هستند، به این معنی که روی ناحیه ای از پوست که محصول در آن استفاده شده است، تأثیر می گذارد. آنها ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• احساس سوزش روی پوست
• کهیر
• تورم
• تغییر رنگ پوست
• تاول یا جوش
• لایه برداری پوست
• خارش
• تحریک پوست
• سوختگی های شیمیایی
• افزایش خطر آفتاب سوختگی

برای استفاده ایمن از محصولات پوستی حاوی AHA، دستورالعمل های روی برچسب محصول را به دقت دنبال کنید. مراقب هرگونه هشدار روی برچسب محصول باشید.

افرادی که از محصولات حاوی AHA استفاده می کنند باید به طور مرتب از ضد آفتاب استفاده کنند. محافظت در برابر آفتاب شامل استفاده از کرم ضد آفتاب، پوشیدن لباس محافظ و محدود کردن قرار گرفتن در معرض نور خورشید است.

پنل تخصصی بررسی مواد آرایشی (CIR) نشان می دهد که محصولات حاوی اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک در موارد زیر بی خطر هستند:

• غلظت AHA 10٪ یا کمتر است.
• PH آنها بالای 3.5 است.
• این محصول از پوست در برابر افزایش حساسیت خورشید محافظت می کند، یا بسته بندی محافظت روزانه در برابر آفتاب را توصیه می کند.

برای مشاهده خرید کرم ضد آفتاب برند ویتابلا و لاکچری کوین اصل اینجا را کلیک کنید.

قبل از انتخاب محصول با AHA، افراد باید با پزشک یا متخصص پوست صحبت کنند تا مطمئن شوند که محصول ایمن و موثر خواهد بود.

نحوه استفاده از BHA ها

بر اساس پنل متخصص CIR، محصولات حاوی BHA، مانند اسید سالیسیلیک، در صورتی بی خطر هستند که فرمول آنها برای جلوگیری از تحریک پوست و افزایش حساسیت به خورشید طراحی شده باشد.

اگر تولید کننده محصول مراقبت از پوست انتظار دارد که کاربر ممکن است پس از استفاده از محصول خود دچار حساسیت به نور خورشید شود، باید هشدارهایی به وضوح روی بسته بندی محصول نمایش داده شود.

موارد احتیاط

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) هنگام استفاده از محصولات حاوی BHA اقدامات احتیاطی خاصی را توصیه می کند. این اقدامات احتیاطی عبارتند از:

• دستورالعمل های روی برچسب محصول را به دقت دنبال کنید
• اجتناب از مصرف بیش از حد
• اجتناب از استفاده از محصولات پوستی حاوی BHA در نوزادان و کودکان
• هنگام استفاده از محصولات حاوی BHA، محافظت در برابر آفتاب را انجام دهید.

قبل از استفاده از محصول حاوی BHA، افراد باید با یک پزشک یا متخصص پوست صحبت کنند تا ایمن ترین و موثرترین محصول را بیابند.

چگونه هر دو را ترکیب کنیم

از آنجایی که هر دو AHA ها و BHA ها لایه بردار هستند، در صورت ترکیب می توانند برای پوست بسیار تحریک کننده باشند.

اگر فردی بخواهد از هر دو محصول AHA و BHA برای مشکلات پوستی مختلف استفاده کند، باید با پزشک مشورت کند. تحریک بیش از حد پوست ممکن است شرایط و ظاهر پوست را بدتر کند.

برخی از انواع AHA دارای قدرت کمتر هستند و ممکن است برای ترکیب با BHA مناسب تر باشند.

محصولاتی که حاوی هیدروکسی اسید هستند نیز ممکن است نیازی به استفاده روزانه نداشته باشند، که اگر افراد به بیش از یک محصول نیاز داشته باشند، می تواند به تحریک پوست کمک کند.

درمان نقطه ای پوست با محصولات مختلف نیز ممکن است به جلوگیری از تحریک کل پوست کمک کند. به عنوان مثال، یک فرد می‌تواند از یک محصول ضد پیری یا ترمیم آسیب‌های ناشی از نور خورشید روی تمام صورت خود استفاده کند، اما نواحی پوست دارای آکنه را با یک محصول حاوی BHA درمان کند.

خلاصه مقاله

بسیاری از شرکت های مراقبت از پوست به دلیل مزایای گزارش شده، مواد هیدروکسی اسید را به محصولات خود اضافه می کنند.

• AHA و BHA هر دو پوست را لایه برداری می کنند.
• به نظر می رسد AHA برای درمان مشکلات رنگدانه پوست موثرتر است.
• BHA کمتر قوی و تحریک کننده است و دارای خواص ضد باکتریایی اضافی است.
• هر دو AHA و BHA پوست آسیب دیده از نور خورشید را ترمیم می کنند.

برای انتخاب مناسب ترین محصول، افراد باید با یک پزشک یا متخصص پوست صحبت کنند که می تواند به تشخیص بیماری های پوستی کمک کند و ایمن ترین و موثرترین محصول را توصیه کند.

منبع : medicalnewstoday